両親

自宅介護

介護に口だけ出す親戚|消耗しない3つの境界線

「手伝わないのに口だけ出す親戚」に消耗していませんか?介護施設の生活相談員が、口出し親戚から自分を守る現実的な3つの境界線をやさしく解説。完璧に応じなくて大丈夫です。
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「介護中に楽しんでいいの?」罪悪感を手放す3つの方法

「介護があるのに自分が楽しんでいいの?」と後ろめたさで自分時間を我慢していませんか。生活相談員として現場で見てきた罪悪感の3つの正体と、無理なく手放す具体的な方法をお伝えします。
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認知症介護に疲れたときに読む記事|限界を感じたあなたへ伝えたい3つのこと

「認知症介護に疲れ果てて、もう限界」そう感じていませんか?生活相談員として現場と家族を見てきた経験から、介護疲れの本当の原因と、今日から心が軽くなる3つの方法をお伝えします。一人で抱え込まないでください。
自宅介護

認知症の親が施設を嫌がる…無理に入れる前に家族ができること

認知症の親が施設を嫌がる…。多くの家族が抱える悩みです。無理に施設へ入れる前にできることや、家族のストレスを減らす方法、施設入所を考えるタイミングを介護現場の視点から解説します。
自宅介護

初めてのショートステイ|認知症の家族を預ける前に確認したい準備と心得

初めてのショートステイで不安を感じるご家族へ。認知症による環境の変化や夜間の転倒など、起こりやすい事故とその対策、ご家族が知っておきたい心得を分かりやすく解説します。
自宅介護

【限界になる前に】自宅介護のストレスと不安を軽くする5つの秘訣|一人で抱え込まないために

自宅介護のストレスや不安は「一人で抱え込むこと」で大きくなります。人に会う、共感に触れる、小さく頼るという3つの視点で心を軽くする具体策を、生活相談員が現場の実例とともにやさしく解説。今日から試せる工夫が見つかります。
自宅介護

親を施設に入れると罪悪感…それでも家族が介護を続けるために

親を施設に入れることに罪悪感を感じてしまう…。多くの家族が抱える悩みです。介護の現場から見た家族の葛藤や、施設入所を考える理由、罪悪感との向き合い方について解説します。
自宅介護

【4つで分かる】親のこと、どこまで知っていますか?今すぐ把握しておきたい大切な情報

なかなか会えない親の薬・病歴・かかりつけ医、把握できていますか?緊急入院や介護が必要になったその日に慌てないために、今すぐ確認しておきたい4つの大切な情報を、生活相談員の視点からチェックリスト形式で解説します。
自宅介護

退院後、行き場がない…自宅で生活できないときの5つの選択肢

退院を言われたけれど「自宅で生活できない」「行き場所がない」と悩む家族は少なくありません。この記事では、退院後の選択肢や、ソーシャルワーカー・ケアマネジャーの役割について、介護の現場の視点から分かりやすく解説します。
自宅介護

【5つのサイン】トイレが自立できないと施設入所を考える理由|家族負担と判断の目安

「トイレの自立」は施設入所を判断する大きなサインです。排泄介助がどれほど家族の心と体を削るのか、入所を検討するべき5つのサインと、罪悪感を持たずに決断するための考え方を、生活相談員の現場目線で解説します。