自宅介護 「介護中に楽しんでいいの？」罪悪感を手放す3つの方法
「介護があるのに自分が楽しんでいいの？」と後ろめたさで自分時間を我慢していませんか。生活相談員として現場で見てきた罪悪感の3つの正体と、無理なく手放す具体的な方法をお伝えします。
自宅介護 
人間関係 なぜ厳しく指導しても変わらないのか｜正論が人を萎縮させる構造？
「指導がきついのに届かない」「正論なのに周りが萎縮する」――その原因は“構造の欠如”にあります。本記事では、正論が響かない理由、萎縮を生む心理、行動変容を起こす指導の構造を分かりやすく解説。介護・医療・教育など人材育成の現場必見。
自宅介護 遠距離介護の限界｜一人っ子が抱える3つの孤独
一人っ子で遠距離介護に限界を感じていませんか。月1回の帰省、突然の呼び出し、誰にも相談できない孤独。生活相談員として現場で見てきた、抱え込まずに少しラクになる3つの考え方をお伝えします。
自宅介護 認知症の親に泥棒扱い…心が折れない受け止め方3つ
認知症の親に「お金を盗った」と泥棒扱いされ、心が折れそうなあなたへ。生活相談員が、物盗られ妄想がつらい3つの理由と、完璧じゃなくていい対応のコツを優しく解説します。
介護職 寝たきりで内出血はなぜ起こる？家族が「虐待かも」と感じる理由と正しい対策
寝たきりの家族に内出血があると「虐待では？」と不安になります。実は内出血には様々な原因があります。本記事では原因・見分け方・施設の対応・家族ができる対策をわかりやすく解説します。
人間関係 介護の職場の人間関係がつらい3つの理由
介護職を辞める理由1位は「職場の人間関係」。なぜこんなにしんどいのか、生活相談員が3つの根本原因と今日から使える距離感の取り方を解説します。
自宅介護 認知症介護に疲れたときに読む記事｜限界を感じたあなたへ伝えたい3つのこと
「認知症介護に疲れ果てて、もう限界」そう感じていませんか？生活相談員として現場と家族を見てきた経験から、介護疲れの本当の原因と、今日から心が軽くなる3つの方法をお伝えします。一人で抱え込まないでください。
自宅介護 認知症の親が施設を嫌がる…無理に入れる前に家族ができること
認知症の親が施設を嫌がる…。多くの家族が抱える悩みです。無理に施設へ入れる前にできることや、家族のストレスを減らす方法、施設入所を考えるタイミングを介護現場の視点から解説します。
人間関係 難聴を体験して分かった5つの気づき｜中耳炎から考える「伝わる話し方」
中耳炎による難聴を実際に体験して分かった「伝わらない苦しさ」。ご利用者の気持ちに寄り添いながら、介護現場で役立つ“伝える”と“伝わる”の違い、具体的な話し方の工夫を5つのポイントで解説します。
介護職 リーダーがしんどいと感じるあなたへ｜夜勤が楽な3つの理由と「指示が苦手な人」が持つ5つの強み
リーダー役が苦手で「夜勤で一人のほうが楽」と感じていませんか？指示が苦手になる本当の理由と、実はリーダーに向いている人が持つ5つの強み、無理のないリーダーのやり方を生活相談員の視点から解説します。