高齢者施設で生活相談員しておりますわすれものです。
はじめに
「親が入院しているけれど、もう自宅では生活できないかもしれない」
そう悩むご家族は少なくありません。退院は回復の一歩ですが、その後の生活をどう支えるかは現実的な課題です。
この記事では、介護の現場から 退院後に自宅で暮らせないときの選択肢と施設選びのポイント をわかりやすくお伝えします。
退院後の生活が不安なときは「病院の退院支援」に相談を
病院には多くの場合、退院支援担当（医療ソーシャルワーカーや退院調整看護師） がいます。
退院支援とは？医療ソーシャルワーカーにできること
- 退院後に必要な介護サービスの調整
- 自宅で暮らせないときの施設紹介
- 家族の負担や介護力についての相談
「家で暮らせない」と正直に伝えることの大切さ
遠慮せずに「自宅では無理」と伝えてください。早めに相談することで、退院日までに施設やサービスの手配が進められます。
高齢の親が退院後に自宅で暮らせない場合の選択肢
退院後の生活の場は、必ずしも自宅だけではありません。状況に合わせて選べる施設があります。
リハビリを受けながら一時的に生活できる「介護老人保健施設（老健）」
- 医師やリハビリスタッフが常駐
- 3〜6か月程度の入所が目安
- 自宅復帰を目指すリハビリに適している
長期入所が可能な「特別養護老人ホーム（特養）」
- 要介護3以上の方が対象
- 経済的負担が比較的少ない
- 入所待ちがある場合も多いため早めの申込みが必要
有料老人ホームやサービス付き高齢者住宅（サ高住）の特徴
- 比較的スムーズに入所できる
- 自費負担はあるが、生活支援や介護サービスが充実
- 介護度に合わせて選びやすい
とりあえずの受け皿になる「ショートステイ」
- 一時的に施設で生活できるサービス
- 退院直後の緊急対応や、家族が準備を整える間の利用に便利
「家で介護できない＝親不孝」ではない理由
ご家族の中には、
「施設にお願いするのは申し訳ない」
「やっぱり家でみてあげるべきなのでは」
と罪悪感を抱く方も多いです。
安全で安心できる生活の場を選ぶことが大切
在宅生活が難しいのに無理をすることは、ご本人にとって危険でもあります。
家族の負担を減らすことが結果的に本人の幸せにつながる
介護を無理に抱え込むよりも、施設の力を借りて家族は「見守り役」として寄り添う方が、結果的に良い関係を保てます。
退院後の施設選びで失敗しないためのポイント
費用や入所条件を早めに確認する
施設によって費用や条件は大きく異なります。パンフレットや見積もりを取り寄せましょう。
見学や相談で生活イメージをつかむ
可能であれば施設を見学して、雰囲気や職員の対応を確認するのがおすすめです。
ケアマネジャーや地域包括支援センターを活用する
施設探しや介護保険サービスの調整をサポートしてくれます。専門家に頼ることでスムーズに進みます。
まとめ
- 退院後に自宅生活が難しい場合は、退院支援へ早めに相談
- 老健・特養・有料ホーム・ショートステイなど、複数の選択肢がある
- 「家でみないと親不孝」という考えに縛られず、本人の安全と安心を優先する
退院は新しい生活のスタート。
ご家族だけで抱え込まず、施設や専門職と一緒に最適な選択をしていきましょう。
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