ストレス

介護

「どうして優しい人ばかりが損をするの?」その理由と対処法

「優しい人ほど損をする」と感じたことはありませんか?その理由と、無理せず自分を守るための実践的な対処法を、心理学の視点からわかりやすく解説します。
介護

いちばんのストレスはコレ。介護スタッフの本音、話します

介護現場で多くのスタッフが感じる“いちばんのストレス”とは?リアルな本音と、少しでも負担を軽くするためのヒントを紹介します。