人間関係 ネガティブな気持ちに振り回されない｜気付きひとつで気持ちを変えるコツ
落ち込む、イライラする、不安になる…。そんなネガティブな気持ちに振り回されそうなとき、たったひとつの“気付き”が心をラクにしてくれます。今日からできる小さな工夫をご紹介します。
人間関係 
日常 イケメン神話のウソ・ホント ～恋愛で勝つのは誰？～
恋愛はやっぱりイケメンが得するの？それとも見た目だけじゃない？「イケメン神話」のウソとホントを解き明かしながら、恋愛で本当に大切なことをやさしく読み解きます。
人間関係 職場での人間関係で悩まないコツ｜ストレスを減らす12のヒント
職場の人間関係に疲れていませんか？価値観の違いや上司・同僚との距離の取り方、ストレスを減らす実践的なコツをわかりやすく解説します。
人間関係 無意識に人を遠ざける話し方、していませんか？
悪気はないのに、なぜか人と距離ができてしまう…。その原因、もしかしたら“話し方”にあるかもしれません。無意識に人を遠ざける言葉のクセと、今日からできる改善のヒントをお届けします。
日常 運がいい人は言葉も違う？日常で使いたい“前向き口癖”まとめ
「なんかうまくいく人」の共通点は、実は“言葉の選び方”にあった？この記事では、運がいい人がよく使う前向きな口癖を紹介。毎日の言葉を少し変えるだけで、気分も人間関係もグッと変わります。
人間関係 【傾聴力の高め方】話を聞くって、こんなに深い。聞き方で信頼関係が変わる理由とは？
「聞いているつもり」になっていませんか？話の聞き方ひとつで、相手との信頼関係は大きく変わります。人間関係を良くする“傾聴力”の本質と、今日からできる高め方をやさしく解説します。
人間関係 リーダーに必要な能力とは？信頼される人が伸ばしている5つの力【職場で差がつく！】
職場で求められるリーダーの能力とは？信頼される人が実践している5つの力と、今すぐできる伸ばし方を分かりやすく解説
介護 生活相談員の事務所仕事は「座ってるだけ」じゃない！誤解と本当の実態
高齢者施設で相談員をしておりますわすれものです。一部のスタッフから『事務所は楽でいいですね』と、根も葉もない話を聞いたことがあります。いつも椅子に座っているからいつもお茶やコーヒーを飲んでいるから雑談や笑い声が多いから時間に追われる事はない...
介護 退所の方が続く異常事態
高齢者施設で相談員をしておりますわすれものです。早いものでもう4月になりました。最後の更新が１月でしたので、如何にブログを怠けていたか…相変わらず、生活相談員として業務に就いてますが、ここ４ヶ月間で退所される(亡くなったり、入院して戻って来...
介護 「どうして優しい人ばかりが損をするの？」その理由と対処法
「優しい人ほど損をする」と感じたことはありませんか？その理由と、無理せず自分を守るための実践的な対処法を、心理学の視点からわかりやすく解説します。