人間関係 「なんとなく疲れた…」それ、5月の心の疲れかもしれません｜原因とやさしいセルフケア
新年度が始まって1か月。頑張ってきた人ほど、5月に入ると「なんだか気持ちが沈む」「やる気が出ない」と感じることがあります。それは、あなたの心が出している小さなSOSかもしれません。この記事では、社会人や学生の皆さんに向けて、5月に起こりやす...
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人間関係 ネガティブな気持ちに振り回されない｜気付きひとつで気持ちを変えるコツ
普段何気なく生活している中で、この気付きがあると、ネガティブよりもポジティブになれます。生きているのは自分。他人と比較することなく、もっと自分を大切にしましょう。『疲れ』は、頑張っているから『悔しさ』は、本気だったから『失敗』は、挑戦してい...
人間関係 もう振り回されない｜人間関係で忘れてはいけないシンプルな視点
誰もが持つ仕事上の悩み。株式会社ネクストレベル（本社所在地：神奈川県横浜市、代表取締役：田中大洋）が運営するミライのお仕事（）のランキングでは、1位に『給与が低い』2位に『社内の人間関係』3位に『会社の将来性・安定性』となっており、２位の「...
人間関係 嫌われてしまう話し方
人間関係を構築していく上で、『話し方』はとても大事です。不安や緊張している時ほど、嫌われてしまう話し方になってしまいがちですので、NGな話し方になっていないか、確認していきましょう。自分の話ばかりをする声が小さい早口否定から入る喋りすぎ語尾...
人間関係 『口癖』を変えて運気アップ
何かをしてもらう度に『すみません』と、感謝の謝罪表現をしていませんか？お茶を入れてもらったら『すみません』何かを手伝ってもらったら『すみません』相手からしたら、この『すみません』という言葉は、どこか自信がないように見えたり、マイナスな印象を...
人間関係 しっかり聞いてもらっているという安心感
リーダーや主任という立場だけではなく、相手が話をしている時、『この人は、私の話をきちんと聞いてくれている。』という安心感与える事が大事です。スマホやPCを扱いながらというのは論外。次の事を意識してみてください。手を止める腕や足を組まずに聞く...
人間関係 リーダーが伸ばすべき能力は？
『決断力』『コミュニケーション力』『共感力』『実行力』『育成力』どれもリーダーには大切な能力ですが、スタンフォード大学で、答えがほぼ一致した内容がセルフ・アウェアネス(自己認識力)です。自分が、何者かであるかきちんと理解していなければ、納得...
人間関係 優しい人が辛くなりやすいご時世
高齢者施設で相談員をしておりますわすれものです。介護職に向いてそうな性格は？と聞かれた場合、よく出る答えとして『優しい人』が挙げられます。人生の先輩である利用者に対して、言葉使いや細かな対応などが求められ、そして自分の気持ちを上手く伝えられ...
人間関係 話し上手は、聞き上手？
高齢者施設で相談員をしておりますわすれものです。対人援助のスキルの一つに、傾聴があります。『人の話に、耳をじっくり傾ける事』と言われ、話し手が思っていることを全て受け入れ、精神的な負担を軽くする効果があると言われています。傾聴＝聞き上手の印...
人間関係 女性から悩みや相談をされたら◎◎より○○を
高齢者施設で相談員をしておりますわすれものです。女性が7割以上と言われる介護現場では、独特の人間関係があります。そのため、スタッフ間の報連相がなっていなかったり、居心地が悪く退職され、結果的に慢性的な人材不足にも繫がっている状況があります。...