2025-05

梅雨のストレスを軽くする！主婦のための快適生活3つの工夫

「洗濯が乾かない」「部屋がジメジメ」「気分がどんより」…梅雨のストレスを減らしたい主婦のために、今すぐ実践できる3つの対策を紹介します。

「なんとなく疲れた…」それ、5月の心の疲れかもしれません｜原因とやさしいセルフケア

新年度が始まって1か月。頑張ってきた人ほど、5月に入ると「なんだか気持ちが沈む」「やる気が出ない」と感じることがあります。それは、あなたの心が出している小さなSOSかもしれません。この記事では、社会人や学生の皆さんに向けて、5月に起こりやす...

人間関係日常