日常 高齢の親が退院後に自宅で暮らせない…困ったときの解決策と施設の選び方
親の退院後「もう自宅での生活は難しい…」と悩むご家族へ。介護の現場から、老健・特養・有料ホームなどの選択肢と、安心して暮らすためのサポートを解説します。
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介護 外国人介護職員のための仕事の心得：現場で役立つ具体的な５つのポイント
日本の介護施設で働く外国人スタッフ必見。あいさつや文化の理解、チームワーク、健康管理など、現場で役立つ具体的な5つのポイントをわかりやすく解説します。
介護 お年寄り向けの食事：家庭でできる栄養管理と食べやすさの工夫
高齢者の噛む力・飲み込む力や食欲低下に配慮した家庭でできる食事の工夫を解説。やわらかい調理法や栄養バランスの取り方、誤嚥防止のポイント、簡単レシピ例まで詳しく紹介します。
介護 認知症の親を介護するご家族へ：心が軽くなる心構えの５つのヒント
認知症の親を介護する家族が少しでも楽になれる5つの心構えを紹介。完璧な介護を目指さず、頼れるサービスを使いながら、今の時間を大切にするヒントをお届けします。
日常 人間関係をよくする自分磨き｜外見と内面を整える6つの習慣
自分磨きは外見と内面の両方が大切。清潔感・姿勢・笑顔から、聴き方・言葉づかい・学びまで――小さな習慣の積み重ねで人間関係は大きく変わります。今日から実践できる6つの自分磨きを紹介します。
日常 ご機嫌に過ごすと、人生がちょっとラクになる話
ご機嫌に過ごすことで、ストレスに強くなり、人間関係もスムーズに。「ご機嫌でいるメリット」と日常での活かし方をわかりやすく解説します。
人間関係 “いい人”をやめたら、人間関係がラクになった｜気疲れしない距離感のつくり方
「いい人」でいるのがしんどい…。そんなあなたへ。私が“いい人”をやめてラクになった体験をもとに、人間関係を見直すヒントをお届けします。
人間関係 その指導、パワハラになっていませんか？ 上司が気をつけたい「伝え方」のコツ
その“指導”、パワハラになっていませんか？この記事では、指導とパワハラの違いを明確にし、上司や同僚に気持ちを伝える方法を解説します。
介護 完璧な介護を目指さないで。家族だからこそ大切にしたい“ほどよい距離”
完璧な介護を目指して「ちゃんとやらなきゃ！」と無理していませんか？家族だからこそ必要な“ほどよい距離感”で、心を守る介護のヒントをお伝えします。
人間関係 【コミュニケーションが苦手な人へ】はじめて会う時の心の持ち方5選
コミュニケーションが苦手で、初対面は特に緊張する…。そんなあなたに向けて、会話がラクになる“心の持ち方”を5つ紹介します。うまく話す必要はありません。自然体で、安心して関係を築くコツを学びましょう。